Projekty edukacyjne

Pasja, pełne zaangażowanie i uważność na drugiego człowieka

Zdrowy Kształt Życia w sposób holistyczny zajmuje się każdą osobą, która chce żyć świadomie i w zgodzie z własnymi wartościami i przekonaniami. Pomagamy tym, którzy chcą zatrzymać się w codziennej pogoni i odnaleźć swoją drogę. Wspieramy tych, którzy chcą zmienić dotychczasowe nawyki, nauczyć się jak być uważnym i wrażliwym na drugiego człowieka. Pomagamy osobom z zaburzeniami odżywiania, osobom otyłym i z nadwagą. Pomagamy osobom doświadczającym sytuacji stresowych i lęków. Pomagamy osobom dotkniętym uzależnieniami.

Zapraszamy Was na konsultacje psychoterapeutyczne i dietetyczne. Zapraszamy Was do działań edukacyjnych i psychoterapeutycznych dotyczących inteligencji emocjonalnej, uważności (mindfulness), zaburzeń związanych ze stresem, zaburzeń lękowych i depresyjnych oraz zaburzeń osobowości. Z nami pobudzisz sprawność intelektualną i psychofizyczną, zainspirujesz się do działania, do pracy nad zmianą.

Zdrowy Kształt Życia to zespół, który pracuje w oparciu o innowacyjne programy edukacyjno-terapeutyczne, wykorzystuje samodzielnie przygotowane, skuteczne narzędzia i materiały edukacyjne, techniki i programy, zapewniając holistyczne podejście do problemu. Wspieramy w procesie uczenia się i rozwoju umiejętności i kompetencji życiowych i społecznych, potrzebnych do rozwoju osobistego. Oferujemy zajęcia indywidualne i grupowe, w tym warsztaty tematyczne, tzw. spotkania z rozmową, sesje edukacyjno-terapeutyczne, zajęcia praktyczne, spotkania z ekspertami, sesje z profesjonalistami i praktykami.

Współpracujemy z europejskimi instytucjami edukacyjnymi i szkoleniowymi, instytucjami zdrowia i organizacjami działającymi na rzecz promocji i propagowania zdrowego i aktywnego stylu życia.